1000000...健康是1，1倒了，一切归0，健康无疑对每个人都是第一位的！它的重要绝对在金钱、地位、房子、事业、家庭、友情、成功之前！

以上观点可说是经得历史和所有人（诸如贵至联合国秘书长、各国总统、总理、著名科学家，普通如您（你）、我一样的各行各业的职员、市民乃至走街串巷的“破烂王”等全球总计60亿人中的每一人。*_*）检验的。对么？电脑前的朋友？*_*

从事健康产品直接（面）销售的我们从无数健康书、报、刊、影视教育节目、网络等渠道了解和发现几乎所有的健康教育专家们都一再强调：

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

日常生活保持健康的“信心*健康DIY方案”

03年--12月底推出

·.认可并坚持隔段时间就回咱店或其他优秀健康站点逛逛，以吸收更正确、更完整、新的
健康知识并实践之；

·.为健康投资买一台骏丰频普公司生产的频谱水治疗保健仪，将咱家的自来水变成目前店长发现的最有利于身体健康的频谱水，每天喝吧，喝吧，有个十天半个月的你就知道它的巨大好处了！*_*

·.每日晒太阳20-40分钟（请勿在日光强烈时晒，建议在早晨太阳出来约1小时后晒）。

·.请每日坚持适量运动的习惯，坚持快步走(晚饭后半小时，胖人尤需)，速度为平时的2-4倍，不坐电梯多爬楼

·.认可并坚持服用完美营养健康食品；或烟台新时代营养品公司生产的中国松花粉产品或其他经过国家权威职能部门认证通过的有机营养食品。真的，每天吃吧，吃吧，有个三月半载的，你就开始了解并认可这些产品对您无限的好处了！！！真的.不蒙你。群众的眼睛是雪亮的,相信电脑前的你的眼睛更是雪亮的,有洞察力的，是堪可比哈勃WANGYUANJING的。

·.有健康问题和产品需求请来电（(010)86469744（手机）；67358248*_*）或来信（dxd@263.net）
找俺（段晓东）或找其他您信得过的人士联系解决；

·.请相信暗示的力量，常提示自己：“我要健康！我一定能健康！”

·.坚持1·，2·，3·，4·，5·，6·，7·，8·

·.切记认可并坚持做到咱店所总结的 [日常保持健康要点分享]之内容；尽量做到乃至坚决做到十大类东西不吃了

·.还要记得冬季、春季、夏季、秋季四季的一些特点,以更恰当策略应对.

·.坚持1·，2·，3·，4·，5·，6·，7·，8·，9·，10·，11·                    一直这样做下去吧。

获得健康的不二法门：
复杂的事情简单化，简单的事情重复做。

只要日日坚持以上12·内容，拿出愚公移山的精神来，健康还会离您，离我远吗？
我都好象看到健康在不远处向您，向我招手呢。真的。而且是李宁式的接近100%的health。真的。

凡是有利于健康的都去做，并且坚持去做；
     凡是有害于健康的都不去做，并且坚持不去做

服务沟通无障碍    

```健康->美丽DIY__天地``-`_`..提示:仅供参考,祝你健康美丽。
```中干性皮肤_健康美丽DIY__一些提示信息..

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

我们可这样说：
生活相当不易，人多么脆弱，我们只能以爱相互依赖，更要以健康为相互依赖之最基础。

基础，基础，根本，根本。除非上帝说话了，否则任何事情都不能以牺牲你，我的健康为代价。是吧

·分享(:
如果我办得到，我一定要把保险这个词儿写到家家户户的门上，以及每个公务员的手册中去，因为我深信：通过保险，每个家庭只要付出微不足道的代价，就可以免遭万劫不复的灾难。 丘吉尔(英)

如果我办得到，我一定要把预防保健的理念输入到你头脑的日常语言库中，因为我深信：通过完善的预防保健计划，你日常生活中只要肯为自己付出一点点，就可以避免许多重大疾病的侵害。真的。 我只在乎正在电脑前的你一个人的健康！ dxd(china)

·分享(:
05-08-23记：以前认识的一个女孩子曾这样对人说：没有人能阻止我成功的脚步！
其实你，我可以对自己这样说：没有什么能阻止你，我健康的脚步！是的，没有！

·分享(:
IT风云人物马云：“让电子商务象自来水一样方便。”

你，我其实完全可以：“让我们自己的良好健康状况的保持象张口说话一样的简单！”

方法，方案，你还没看出来？*_*

(提示：最好的医生是自己。本页面在下面所链接的每篇页面内容店长我自己都是抱着了解、分析、与自己已往了解的类似相关知识，信息比较、再分析这样的态度而阅读思考斟酌之后再链接到这里来的。希望电脑前的你能抱着科学、正确、辨别、去伪存真、求真再求真的精神和态度来阅读，思考乃至应用到自己的日常生活相关过程中。总之一切都是为了我、为了您做预防，保健或康复之用。采用不采用文章中之内容之前建议您请教您所信赖的医务工作者或真高明之士，祝您保健康复工作做得足，享受您该享受的美好滋润生活。)
一些链接：
人大首开健康管理硕士 (北京晚报06-6-7)引:"....“健康需要专业管理，健康管理更需专业管家”...." （：即使将来有了健康管理博士，健康管理博士后等等更高层次的专业人士，如果没有你，我个人的良好生活各个方面的习惯的养成和坚持，一切也是枉然...是吧。更往深了说：如果没有政府农业政策及其他影响我们每个人健康的其他相关因素的改善的努力，那我们的健康的水平也必然要在某个层面上久久徘徊...您说呢? *_*

韩美林：家中大男孩--人尽人心亦佛心 (北京晚报05-10-7)引:“大约七八岁吧，一位老道教给我的长寿‘五招儿’：第一，是早起在床上手握床帮儿伸懒腰，要大伸懒腰，使足劲儿伸懒腰，伸一个够本，伸俩赚一个，伸仨就达到锻炼健身的目的;第二，是身体向右侧卧蜷曲，尽可能用双膝贴近自己的肚子，然后吐气，尽量地吐，把浊气吐出来;第三，是用木制梳子梳头，最好用桃木梳子，头上穴位多，多梳理有利健康。老道曾告诉我：‘你看，为什么老人中女的头发白的比男的少啊？那是因为她们常梳头啊！’第四，是用手搓脸，也叫‘干洗脸’，要横搓竖搓乱搓，因为脸上的肌肉横七竖八不规则;第五，是用手按摩、拉拽自己的两只耳朵，耳朵上的穴位密密麻麻，我们也分不清具体在哪儿，只是随意按摩、拉拽就成。有这‘五招儿’，保你身体棒棒的。”
链接韩美林(北京晚报05-10-7)

测算一下你的心情指数 -让生活从“心”开始-北京同仁医院程莉（06-5-16北京晚报）引:"...今天你开怀大笑了吗？今天你感到快乐了吗？如果你经常以否定来作答，那么你的心情就需要好好呵护了。体温能用温度计测量，体重用磅秤计测量，血压、肺活量也可以用仪器测量。那么，人的“心情”该怎样衡量”？
　　房间脏了可以打扫，东西乱了可以收拾，而心情呢？如果最近心情不好，有没有办法把它好好整理一下？下面专家就让您学会测量心情、管理心情。营造良好的内心环境，无疑会提升人的精神生活质量。..."

北京晚报健康快车工作室本版制作每周五与您见面互动:yyue@bjd.com.cn--北京常见慢性病社区综合防治走向　知己健康管理(北京晚报07-12-28)

给自己建立一份健康档案 --动手管理好自己的健康--北京同仁医院程莉 (北京晚报06-4-11)
宏汇园社区 慢性病人有了知己保健医--62名患者中11人减药量药费平均下降了4成(北京晚报06-3-1)
新年建立健康管理计划(北京晚报06-1-20)

　能养生也会伤身 --八大情绪影响健康之谜(北京晚报07-12-14)

我们中国人我们的健康素养（：一些好习惯，内容比较全...(北京晚报08-1-11)

盘点2006--FUN生活方式最受追捧(北京晚报06-12-15)
现代又时髦的15种生活方式(北京晚报06-12-15)
自助健康新发现--关健/编译(北京晚报06-2-17)

看起来像鲜花　吃起来像木渣-- 激素让“低营养食品时代”来临？--中国农业大学食品科学与营养工程学院陈芳教授(北京晚报06-11-3

研究证实乐观使人长寿(北京晚报06-2-28)(: "乐观使人长寿" 这样的理念想必我们许多人不需要这份来自美国科学家的研究报告就会信任和肯定。店长我预测：<<营养圣经>>作者提倡的最佳营养学疗法和咱店提倡的日常生活保持健康的“信心*健康DIY方案”，将来会得到来自世界权威科研人员的研究证实。但其实大家想必早已信任和肯定最佳营养学的理念和“日常生活保健的DIY方案”了，因为这是我们生活的直觉和无数经验告知我们的。是吧

中国经济现代化和美国等七个国家差距超过100年--北京进入第二次社会现代化(北京晚报06-2-8)引:"两次现代化理论认为，世界现代化进程可以分为两个阶段。第一次现代化，是从农业经济向工业经济，农业社会向工业社会，农业文明向工业文明的转变。第二次现代化包括从工业经济向知识经济，工业社会向知识社会，工业文明向知识文明，向绿色文明的转变。通俗的讲，第二次现代化是一种新型的现代化，它包括知识化、信息化、网络化、全球化、绿色化等新的内涵。" (:人际关系健康化,也该是二次现代化的重要内涵.是吧..*_*

炮仗震天动地小狗吓成便秘（06-01-27北京晚报）(:小狗够倒霉的了,住在北京东南部的如我一样的北京市民们也一样的倒霉...初五晚10点钟时原来小开一点点的窗再也不敢开了...盈满房间的是那呛呛的爆竹烟花味...哎..我的细胞们与我同受罪啊...
律师身体状况堪忧--百人里健康人不到俩(北京晚报06-1-25)

“如果你真要健康，你一定会健康”*_*

年轻顾客朋友们的话：“我上网最晚就到10：30！电脑前呆个半拉小时，就要起来活动活动！”*_*

一夕谈 --比较的学问--羽白(北京晚报06-2-11)引:"很长时间以来，这种不讲全部真相而只取相对片段的材料，舍弃或者故意隐瞒某些关键信息，以便“为我所用”达到宣传目的，..."(:就是啊,我们的GDP是高速长着的,可我们的单位能耗可一直是居高不下,而且百姓的重大疾病的发生率也是远超GDP的高速增长!...所以百姓感觉到比以前幸福了吗?

医学新闻妙招助您沙里淘金--杨孝文(北京晚报05-12-26)引：“将当地新闻报道当做一种导读服务，当你对某一健康新闻产生了兴趣，应该利用互联网和著名出版物获得更多细节信息。”...
热爱改变的心 ---王燕妮(北京晚报05-12-25)(:你,我要健康,或要更健康些,其实也是在于要改变目前的状态使之更加有利于我们自己...对吧

让越野行走成为一种生活--关春芳/文（06-09-29北京晚报）
有氧健身八步走--北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心在有氧代谢大步走推展活动中的授课速记-- 健康快车工作室整理(北京晚报05-5-13)

[证据医学主导世界医疗，丙肝治愈有了里程碑药物]（04-06-03北京晚报）
店长评：证据医学主导医疗，此为几十年的事实了。但我们的健康显然是不能让证据医学来主宰，我们要预防疾病，我们要保健，甚至不少的疾病我们也不能依靠证据医学，康复更多的时候要靠我们自己，要DIY，我深信不疑您会同意：证据医学只是帮助我们抵抗已得的疾病，而预防保健，营养医学真正是我们健康的守护者。
澳大利亚科学家发明---令脂溶性药物溶于水的技术（05-03-31北京晚报）评：从此文我们可发现为何很多药物对病人没什么作用，更可发现药物对人体副作用的其中一个原因了。

山西医大康体中心主任陈栓青指出--老年病年轻化都是工作方式惹的祸(北京晚报05-11-15)(:我们山西的医生都指出来了,你,我总不会想早些驾鹤西去吧..*_*
为迎接上级检查--青年教师加班猝死(北京晚报05-11-15)

郑渊洁专栏--饮水不思源(北京晚报06-7-31)引:"...饮水不思源毫无想像力闭着眼睛喝水是危险的。.."
一天,8杯,2000cc,水美人(精品购物指南报2006年11月27日
频谱水性质的“六大优化”
中华人民共和国国家知识产权局--专利检索 在这里这里您可检索到骏丰公司产品一些情况

国人、家人、自己皆朋友可以计算最大产出的健康投资--访中国医科院院长助理黄建始（04-06-17北京晚报）评：VERY GOOD，真学者也！可与帕德里克相比。

你最重要的事 健康投资（04-06-17北京晚报）评：我想你对你自己的健康投资行为绝对比巴菲特的投资行为要重要，要值得！是吧?*_*
吃粮的流行与安全（04-06-03北京晚报）
营养学家称素食者身体更健康（05-3-30北京晚报）
美食节上营养专家坦言现代人的病多是吃出来的评：真言！

职工健康单位负责--北新桥医院“强制”员工减肥（04-07-25北京晚报）（：预防费花1元，可以节约医疗费8元，而相应的抢救费能节省100元。现在单位都抓效益，其实职工的身体好了，健康也创造效益。人们只有生活好了，身体好了，工作才能真正做好。该院院长的作为比起很多三级甲等医院院长来，是真作为！该院的职工真是有福！厉害！
改变“无意识浪费”习惯从生活细节入手节电评：保持健康同节约道理显而易见也是类似，重要的是把好的习惯保持，不断的保持而已。
健康原因挡路美亿万富翁难上太空（04-06-24北京晚报）评：人常说：“没啥都别没钱”，但此文提示我们其实“没啥都别没健康”更是真理。
在昨天人民大会堂举行的大型健康报告会上，赵霖教授谈“寓医于食”(北京晚报04-06-28)
在6月27日人民大会堂举行的相约健康社区行，大型健康报告会上全国人大常委会副委员长许嘉璐的讲话———
祝我们共和国人均预期寿命越来越长 >(北京晚报04-07-08)许教授说：“ 如果我们通过讲科学来增进自己的健康，保护自己的身体，这是每个家庭最简单的致富方法之一。这话怎么讲？”请进入了解

在由北京晚报协办的1月14日人民大会堂新时代健康大课堂上，全国健康教育首席专家、中国人民解放军总医院营养科赵霖教授说---吃什么怎么吃 关系着民族的命运(北京晚报05-01-15)!...进去看看吧..!
在由北京晚报协办的1月14日人民大会堂新时代健康大课堂上，全国健康教育首席专家、中国人民解放军总医院营养科赵霖教授说---吃什么怎么吃 关系着民族的命运(北京晚报05-01-15)!...讲座题目警句版...!
开年第一事学会吃饭--吃要讲十平衡———主讲人 李瑞芬(北京晚报05-01-14)
全国人大副委员长何鲁丽2005年1月14日在人民大会堂“新时代健康大课堂”上的讲话---健康奔小康是通往国富民强的必经之路（05-01-14北京晚报）

健康与发展中山论剑(北京晚报06-5-29)引:"...现在国际上公认，医疗保健、生活方式、环境、遗传因素是健康的主要决定因素，其中，生活方式占60％，环境占15％，遗传因素占15％，医疗服务只占10％。健康不是单靠医院能够解决的，医院只是最后一道门槛。但目前中国居民在疾病预防上的消费仅占生活支出的20％，在治疗上的消费却高达80％..."
新时代健康大课堂今天开讲--专家讲解现代健康概念（05-01-14北京晚报）

科学家揭示关于衰老的“绿色理论”-身体垃圾过多使人衰老-研究人员希望将来能找到限制它们的基因，使人更长寿（05-6-4北京晚报）
卫生部副部长介绍中国居民营养与健康现状（视频）
世卫组织发布_十大垃圾食品（05-4-22北京晚报）(:你要非得吃,不吃受不了,那就吃完这些食品,再赶快接着吃完美牌清调补,这样会减少些身体受害。*_*只是你荷包包是否足够鼓?*_*
卫生部今天建议国人__告别油炸高脂食品__有专家称一袋炸土豆片所含致癌物,丙烯酰胺量是安全范围的500倍（05-4-13北京晚报）

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

新五驾马车挑战代谢综合征　（之三）健康大课堂　主讲：北京协和医院向红丁教授(北京晚报07-11-16)
五驾马车挑战代谢综合征（之二）健康大课堂　主讲：北京协和医院向红丁教授(北京晚报07-11-9)
代谢综合征是棵专长坏果子的树--健康大课堂　主讲：北京协和医院向红丁教授（07-10-26北京晚报）

“惠氏杯”中国医师协会杰出精神科医师奖揭晓--获奖医生呼吁立法保障精神的健康(北京晚报07-5-18)

积极心理学流行语--释放能量收获幸福（07-1-19北京晚报）

21世纪健康新概念拥抱第二个春天（05-6-17北京晚报）
21世纪健康新概念拥抱第二个春天--风风火火A性格温文尔雅B性格忍耐压抑C性格多学互补好性格（05-6-24北京晚报）
尊重人的健康权（北京晚报07-1-26)
21世纪健康新概念拥抱第二个春天（05-7-1北京晚报）
心理保健将由专业人才号脉（04-07-21北京晚报）
一心不能二用有科学依据（04-07-22北京晚报）
做自己的心理医生--姚爱民（04-07-24北京晚报）
心理保健师开始认证（04-08-05北京晚报）
本文为选编--- 快乐地生活下去的秘密---司马南／文（04-08-05北京晚报）
健康银行---林鸣（04-07-10北京晚报）“一旦被健康银行取消了户头，恐怕连重新申请的资格也难获得。”店长评：真言也！

大额支票诱医生 推销药品猫腻多
美国制药巨头面临调查（04-6-28北京晚报）评：美国制药企业如此，市场经济监督机制尚很不健全的我们中国的制药行业呢？

美国医疗事故每年致死10万人（05-5-19北京晚报）评：发达的美国如此，不发达尚在发展中的人口6倍于美国的中国按照简单的小学学的换算比例关系算下，我们中国的医疗事故大约是每年致死60万人上下当不会为估算太多吧。60万！你，我的亲友中是否有人也在其中之列呢？太可怕了。不是吗？    

感悟瞬间--“应用化学”之患--范九生(北京晚报06-9-1引:"...在这股“化学热”中，既有个人行为，也有单位行为；既有擅长“无机化学”者，也有深谙“有机化学”者，但其共同点则可一言以蔽之:为赚钱，人为地对食品进行化学污染(其实说“下毒”也不为过)。人到了惟利是图的地步，良知必然泯灭，伤天害理也就不在话下了。然而，“化学热”给人们带来的不仅只是身体上的伤害，同时也在全社会引发出极为严肃的哲学思考:道德之于科学的束力；科学之于社会的意义。
　　英国著名戏剧家萧伯纳有一句话经常被西方的食品广告所引用:“没有一种爱比对食物的爱更深。”面对中国的“化学家”正以“裂变”的方式与日俱增，面对以“应用”为主打的“化学热”的不断升温，我们的由衷之言是:当前，没有一种忧虑比对食物的忧虑更甚。..."

谁该为药品不良反应“埋单”（04-10-14北京晚报）
我国奇缺药品不良反应报告（05-4-23北京晚报）
50岁最易出现药品不良反应_女性多于男性_3种药品可引起肝肾损害（05-4-20北京晚报）
2004的寄语2005的期望---怎样做一个合格的医生评:翁教授只是简单的谈了一下合格医生该做到的一些行为，但就是这些简单的要求在现在的医院里，又有多少医生能够做到？您说我们这样的普通人能把自己生病后的康复交给你不熟悉的人吗？怎么办？店长以为最佳的预防措施就是做好自己健康的管理，最大限度的较少疾病发生的可能！最简单有效的方法就是做到“信心*健康DIY方案”！对么?*_*（04-12-31北京晚报）

一些视频信息链接
健康养生自北京电视台网站的信息，内有视频资料
吃粗粮 也要“有理有节”来自北京电视台网站的信息，内有视频资料

·健康心脏游戏(金龙鱼公司设计)
·咱店休息室_水吧(:静心好去处.
·心理在线测试游戏01_咱店的

“天坑”中她与死神擦身而过评:如果我们能多些时候象该文中的女学生那样多些毅力，耐心和坚持，健康何愁不相伴？对吧？（05-03-28北京晚报）

勤洗手、勤消毒、多开窗、多运动---北京人切莫扔掉卫生好习惯（05-01-04北京晚报）
教给您二十一世纪健身法宝（05-5-13北京晚报）
高科技让童话成真---魔镜照出5年后的你（05-02-04北京晚报）
巴西总统带头走路健身（05-02-02北京晚报）

来自美国《预防》的最新资讯--时尚健康改变我们的生活-关健/编译（06-6-23北京晚报）(:信息好多啊...不少很关键,很实用...

本市将建微创医院评:这对不久未来的病人来说绝对是个利好消息,其实对于绝大多数人来说如果能坚持做到“健康DIY方案”内容，完全可以在未来远离手术，不管它是“巨创”手术，还是微创手术！对么？（05-02-16北京晚报）

逆转纤维化喜获成功引:"...现代医学发现，不逆转纤维化，慢性病患者就很难重获健康。..." (：确实如此。其实这句话也可以这么说：现代健康医学发现，不逆转细胞病变，慢性病患者就很满重获健康。....（07-8-22北京晚报）
我国2亿人受职业危害__职业病已成重大公共卫生和社会问题，其中尘肺病占80%（05-4-19北京晚报）

让我们把健康管理起来（05-04-8北京晚报）
要健康就要学习健康技能（05-05-13北京晚报）要点摘录:1.保健医学、自我保健医学是我们最需要的医学，它可以使大家更健康。2.人人为健康，健康为人人3.改变生活方式，就是不吸烟，管住嘴，迈开腿，做有氧代谢运动，多走路对中老年人是最好的保健方式！4.要吃进的营养真有用，必须日行一万步;百练不如一走;5.要注意储蓄健康，我们有足够的运动，才能把“健康银行”的储蓄最大化地增加
管理自己的学问_清华大学职业经理训练中心教授会会员、中央团校客座教授周士渊（05-5-2北京晚报）

学问大身体弱 __北医三院定制院士健康计划（05-4-17北京晚报）

世卫组织发布_十大垃圾食品（05-4-22北京晚报）
卫生部今天建议国人_告别油炸高脂食品_有专家称一袋炸土豆片所含致癌物 丙烯酰胺量是安全范围的500倍    (北京晚报05-4-13)

DNA破坏—细胞老化—癌症--谁奏响损伤三步曲？（06-12-8北京晚报）
食物加OLIGO公众营养改善里程碑（06-12-8北京晚报）
中国人均GDP逾八百美元营养并未显著改善反而“集体三高”--营养全体提高 关乎经济发展-- 中国营养国际论坛警告：中国的营养不良出现在社会中坚阶层(北京晚报05-7-15)(:该文极为中肯!字字是金般的闪光！
北京走向人人健康的首善之区--　卫生的核心是健康疾病的天敌是预防政府的职责是保障完全的健康是和谐 >(北京晚报05-6-10)

25个指标构建中国全面小康--人均住房27平方米，教育年限10.5年，性别比1比1，人均寿命大于75岁（05-12-09北京晚报）
小康科学指标明年有望出台--精神生活成为重要内容>(北京晚报05-12-08)

2006新年实现新健康(北京晚报06-1-6)引:"最有说服力的是几种危险因素控制的费用与效益比：①高血压干预：1比4.29；②高血脂干预：1比5.25；③戒烟项目：1比2.24；④体重控制：1比1.69" (:健康管理,健康干预的经济效益十分明显.

学习膳食营养决定我们的健康和命运(2)(北京晚报05-12-09)
学习膳食营养决定我们的健康和命运(1)(北京晚报05-12-09)(:若要懂得真的保健养生之道，看完三遍此文就可一悟真谛。 该文摘抄一点点:　
　预防胜于治疗，牢记营养经济学
　　上世纪90年代美国召开的心脏健康国际会议发布了著名的“维多利亚宣言”，提出了通过健康的生活方式预防心脏病的四项原则，即健康的四大基石“合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡”，其中合理膳食是第一块健康基石。一个70岁的人，摄取食物的总重量约为体重的1000倍，也就是说每人每年平均饮食消费量达1吨之多。人之所以能够维持生命、工作和思维都要依靠食物的营养供应，如果膳食不合理，每天损害健康，日久天长，自然会带来百病丛生的后果。我们前几年曾经接生下两个孩子，一个10斤，一个12斤，都是先天性糖尿病。后来我们问产妇怀孕期间吃什么？她说，现在都是一个孩子，就重点保护，想吃什么就吃什么，吃葡萄一次吃两斤……
　　预防胜于治疗，牢记营养经济学。2001年全国卫生资源消耗6100多亿，因为疾病和伤残造成的损失是7800亿，总计1.4万亿，这是一个非常惊人的数字。众所周知,三峡工程15年的总投资才2000亿。国家“九五”攻关期间进行的一项研究表明，如果我们在疾病的预防上投资1元钱，就可以节约8元钱的医疗费和100元钱的抢救费用。

七大体征预知健康(北京晚报07-12-5)

营养学专家于若木传授-《循经取穴胶布疗法》>(北京晚报05-6-11)

“维生素电子产品”风靡日本--该国消费者权益人士质疑其科学性>(北京晚报05-6-10)评：该种仪器的研制方向是个新起点，只是不知该国的权威质量检验监督等部门能否科学的评判其内在价值？否则我们笃信该国产品的中国消费者们又要挨宰了，而且还是挨日货的宰。

科学家重新解读年龄让你越活越年轻-按剩余寿命计算年龄更科学>(北京晚报05-6-9)

有此一说 吃一片药多活30年--英国一教授称长寿药有望成真(北京晚报05-6-1)

藏身键盘罩儿指甲缝儿-超级病菌可存活数周>(北京晚报05-6-9)
致命变种菌“入侵”英国医院>(北京晚报05-6-8):滥用(服用？）抗生素的后果发人深省
科学家研究老鼠发现-化学毒素能遗传给第四代>(北京晚报05-6-3):除了食物的的污染物农药中的化学毒素，药物中的那不是化学毒素？能遗传给第四代，这药物还能轻易服用吗？还能随意，连想都不想的服用吗？

发改委酝酿药品大降价--24家行业协会上书求情,有评论担心结果会“和风细雨”>(北京晚报05-6-8)评:其中一个品种能降价93%！这给俺的第一印象就是我们的患者朋友曾有N多次被该品种药一次的剥削掉手中，荷包里的93%！我们不成为自己的预防保健医生，那只有挨宰的份了，难道不是吗？
家庭周末报：看病减负第36计：北京生病县城看？(人民网05-7-22)
一些医药机构在社区里借义诊之名，行卖药之实，市卫生局忠告市民---社区义诊莫轻信(北京晚报05-8-15)
国务院发展研究中心课题报告称--我国医改总体不成功--医疗服务的公平性下降(北京晚报05-7-29)

胡锦涛在中共中央政治局第三十五次集体学习时强调 高度关注和不断提高人民群众健康水平 建设覆盖城乡居民的基本卫生保健制度央视国际 www.cctv.com (: 我们百姓的健康这一个人和社会问题...国家主席都要亲自特别强调....可见我们每个人和全社会的健康问题及其关联的方方面面目前真是大了并且多了去了...是吧

人们迫切需要了解药物的安全性--首次全民用药安全调查得出结果(北京晚报06-1-13)
来自北京晚报的更多医,药信息(:你时不时看看这个页面里内容,是不是有助于您更加关注药物的危害,也更加给您提个醒儿,以防您自己都对药物的副作用见惯不怪,某一天把自己或家人的健康也给害了？)

今起北京率先开通公共卫生公益热线电话--市民可拨打12320寻医问药（06-11-30北京晚报）

鸟类也会“未雨绸缪”北京晚报07-2-25（：其实咱网站所链接的几乎所有的信息都是在向我们自己提示：要为自己的健康未雨绸缪...否则我们岂不是连小鸟都不如了吗?

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·“救急症于即时,挽垂危于顷刻”--中医中药也能救急
店长评：其实如完美牌健康食品，当你了解了其中科学原理，掌握了其服用方法和适用原则后，你也会说：有时候它也能救急。救急的两个例子:
店长我吃完美牌健怡茶对付急性胆绞痛的亲身经历
有关口喷的一个小小“事件”

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以下为一些政府网站，权威机构，媒体机构网站链接:
国家食品药品监督管理局、卫生部、国家公众营养与发展中心、农业部信息中心、国家食品安全网、中国农科院
中国国际有机食品和绿色食品网、 沁州黄小米、中国消费网__食品频道

国家质量监督检验检疫总局、
健康报网、中国健康管理师网
中国药学会
中消协、消费者权益保护网
中国消费者报、 京报网->新闻中心->健康卫生
北京市工商局、新网--健康频道、智能-疾病-药品-检查-医院-查询中心--搜狐健康
北京市卫生局、免费订阅来自北京市卫生局的健康提醒服务

中国中医科学院、北京中医药数字博物馆、国家公众健康馆

12358价格违法行为举报(北京市发改委站点)、北京市人民代表大会常务委员会网、北京市政协网

以上为一些政府网站，重要（或非重要）、著名（或非著名）权威机构，媒体机构网站链接:

以下为一些政府网站，权威机构，媒体机构网站页面链接:
中华人民共和国农产品质量安全法国家食品安全网页面
中华人民共和国食品卫生法国家食品安全网页面
流通领域食品安全管理办法国家食品安全网页面

以上为一些政府网站，权威机构，媒体机构网站页面链接:

健康与经济：
在2008中国健康教育与健康促进大会上的发言（摘要）--保护人身心健康就是保护生产力--中国医药卫生事业发展基金会理事长 王彦峰(北京晚报08-4-11)

"健"字不是金字旁，"康"字不是病字头--我们把“健康”看走了眼--马相武(北京晚报07-9-9)

"健"字不是金字旁，"康"字不是病字头--我们把“健康”看走了眼--马相武(北京晚报07-9-9)

一季度全国税收超过一万亿元（07-4-13北京晚报）（：税收增加速度太快了，如果百姓花在医疗上的年费用的减少速度有这么大，才是值得全体中国大陆人民高兴和自豪的，您说呢？

生命是最大财富　数字健康经济学--2007国人不能忘却的数字（07-1-26北京晚报）
希望生活变得简单美好--美国10人1年不购物--抵制消费已成一种新兴文化现象(北京晚报07-1-5)(:应是 "抵制不合理不环保的消费已成或将成...." ....*_*. 其实简单生活朴素消费就是健康又经济的生活...

领导和专家在《北京健康手册》首发式上--畅谈健康新主张(北京晚报05-9-30)
中华医学会微量元素分会副理事长赵霖：预防胜于治疗，健康促进发展。对健康关怀就有社会效益、经济效益，健康就是GDP。
评：赵教授的话点明我们健康的真谛在于预防；并一语道破健康之于经济的的最本质的作用。

其实我们还可以说：
健康就是生产力，健康与科技一样是第一生产力！
健康就是硬道理，健康与发展一样是最硬的道理！
高GDP增长，经济富民与强国是我们发展追求的目标，健康一样也是我们发展的目标。实际上你，我会发现健康是我们追求的第一目标（对于你,我个人今生今世更是如此...*_*）。其实健康（健康的长寿）是我们人终极的追求和目标。

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·时不时来咱店的好处
·投资健康是真正为我们人生上最佳保险的策略，是你我必须的投资，这是你我随时随地，一生一世，每时每刻都要做的
投资，显然此项投资绝无绿盘风险，只有红盘回报，且其红利是今生今世用不尽，延续给子孙后代的！你能说不是吗？

在我们从事营养健康优秀产品经营的人看来：

世界上只有两种人：一种是健康人，一种是不健康人。

我们致力于把不健康人变成健康人。真的。就是如此而已。

·获得健康的不二法门：

复杂的事情简单化，简单的事情重复做。

如果您(你)真想健康，您一定能健康。

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问题：你知道“JKDIY”这个词儿是什么意思吗?

回答：健康是每个人最重要的事务， 健康需要自我管理。

“JK”是中文“健康”的汉语拼音的缩写，

“DIY”是英文“Do it yourself”的缩写，意思是“自己来做”、“自我管理”、“走自己路”

合起来就是“JKDIY”，就是“健康自己做”、“健康自我管理”、“健康DIY”。

“JKDIY” 是我们每个人追求健康的必由之路，是生存在当今世界的必然趋势和必然方式。

店长我深信每个人通过“JKDIY”，都会使自己的健康状况和生活情形变得更好。

点击查看"JKDIY" 是什么意思(店长在百度 "知识掌门人"制作的知识信息。获取更多信息

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